3 przekąski, które warto spożywać w trakcie zimy

Co prawda zima na razie nie uraczyła nas zbyt dużymi ilościami śniegu, ale bywa zimno, ponuro i wietrznie. Taka pogoda często prowadzi do nieprzyjemnych przeziębień, a także skutecznie wysysa z nas energię. Na szczęście organizm można porządnie wzmocnić! Wiele zależy od zmian, jakie wprowadzimy do własnej diety. Zerknij na trzy przekąski marki QuickNat, które podczas męczącej zimy pomogą Ci nabrać sił i pozwolą umysłowi pracować sprawniej.

Znakomity sos warzywny o smaku dyni

Dyniowy sos warzywny możesz z powodzeniem dodawać do różnorodnych posiłków. Pasuje do naprawdę wielu rzeczy, wydobywając ze smaku potrawy to, co najlepsze. Nie zapominajmy też o walorach zdrowotnych! Dynia zawiera wartościowe minerały: żelazo, potas, fosfor, wapń, sód, cynk oraz magnez. Ma też bardzo dużo beta-karotenu. Przyspiesza przemianę materii, więc szybciej pozbędziesz się zbędnego tłuszczu. Pomoże też w ochronie przed nowotworami, a także wzmocni wzrok. Nawilży skórę i zajmie się eliminacją wolnych rodników, poprawiając stan cery. Jeśli masz za sobą męczącą chorobę, dzięki dyni szybciej odzyskasz lepszą kondycję.

Smakowity przecier jabłkowy

Nasz przecier jabłkowy jest w pełni naturalny i świeży. Nie znajdziesz tam żadnej chemii, to sto procent owoców. Koniecznie wypróbuj taką bombę witaminową, gdyż – poza fantastycznym smakiem – zawiera sporo innych korzyści. Szybko podniesie Twoją odporność, obniży poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, wspomoże pracę jelit. Dzięki pektynie rewelacyjnie oczyści z toksyn. Napełni Cię też wartościową witaminą C, błonnikiem oraz zdrowymi minerałami, takimi jak: magnez, wapń, żelazo, cynk, potas, fosfor i sód.

Pyszny napój cytrusowy z witaminą C

Napój cytrusowy wzbogaciliśmy wieloma składnikami, które poprawiają stan zdrowia oraz świetnie wpływają zarówno na samopoczucie, jak i kondycję skóry. Masz ochotę spróbować? Ten produkt idealnie orzeźwia, a poza tym ładuje niesamowitą energią. Jako że zawiera mnóstwo witaminy C, skutecznie wspomaga odporność organizmu oraz zmniejsza ryzyko pojawienia się przeziębienia. To nie wszystko. Wzmacnia również naczynia krwionośne, zapobiega nadciśnieniu i chroni przed odkładaniem się szkodliwego cholesterolu.

Co powiesz na takie propozycje? Miej na uwadze, że liczy się systematyczność. Zdrowe przekąski trzeba dostarczać organizmowi regularnie, by zauważyć ich dobroczynne działanie. Ale naprawdę warto, bo taka dieta przełoży się na nieprzeliczone pokłady świeżej energii, podniesioną odporność i lepsze nastawienie do nawet najbardziej ponurej zimy!

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *